Exercice compensation en apnée

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Formation compensation Moving Limits - DEEP

Notre instructeur d'apnée certifié MOVING LIMITS par Fédérico Mana (l'un des plus grands spécialistes de la compensation en apnée) vous propose une formation en e-learning sur la compensation sous forme d'un parcours adapté à vos objectifs.

Ce parcours "DEEP" est réservé aux personnes qui arrivent à descendre en apnée sur -15m à -30m mais pour qui la compensation devient douloureuse et/ou compliquée dans cette zone pour envisager d'aller plus loin de manière sereine.  Avec cette formation, vous passerez d'une compensation instinsctive à maitrisée.

Prochaine session : du 20 mars 2023 au 24 avril 2023

Programme de cette formation sur la compensatoin en apnée :

  • 1 à 2 visioconférences/ semaine (en direct)
  • 45 vidéos à regarder en ligne
  • 21 exercices pour la compensation en apnée

Pour de nombreux exercices vous aurez besoin d'un outil d'aide à la compensation, souvet appelé "otovent", si vous ne l'avez pas encore, offrez-vous le sur le SHOP!

 

 

 

 

 

  1. Contenu de la formation
190,00 €
  • Accès à la plateforme Moving Limits en illimité dans le temps
  • De nombreux outils de travail à la maison
  • Des visioconférence en direct avec votre instructeur.
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