Coaching apnée en mai

Stage d'Apnée Sur-Mesure – Plongez dans l’aventure !

Envie de prolonger votre stage d'apnée ou de créer une expérience sur-mesure 100% à votre image ? Que vous soyez un(e) apnéiste débutant(e) ou un(e) passionné(e) en quête de perfectionnement, ce stage est fait pour vous !

Venez profiter de cours d’apnée ultra personnalisés (maximum 2 personnes par moniteur.trice) pour explorer les aspects qui vous font rêver ! Avec un instructeur ABYSS Garden à vos côtés, vous allez bosser sur le thème de votre choix, et tout ça à votre rythme. Parfait si vous avez un emploi du temps chargé mais que vous voulez progresser ! Choisissez une formule de 1 ou 2 jours, et si vous êtes vraiment à fond, prolongez votre séjour avec des sessions d’entraînement en apnée !

L’apnée, c’est aussi un voyage intérieur, une façon de comprendre ce qui vous bloque et de se libérer des tensions. Chaque séance est pensée pour vous, afin de vous aider à vous détendre, à profiter de la pratique, tout en développant vos compétences à votre rythme.

Voici quelques idées de thématiques qu’on pourrait explorer ensemble pendant votre stage d’apnée :

  • Initiation à l’apnée : Apprenez les bases et découvrez les sensations sous l’eau !

  • Compensation : Apprenez ou perfectionnez les techniques de compensation (Frenzel, Mouthfill…), pour optimiser votre expérience.

  • Passage de niveaux AIDA ou FFESSM : Du débutant au niveau moniteur, on vous accompagne dans votre progression.

  • Préparation mentale : Relaxation, mise en condition, préparation d’objectifs… Pour que votre tête et votre corps soient en totale harmonie sous l’eau.

Nos sessions sont totalement sur-mesure, créées pour répondre à vos attentes, vos envies et, bien sûr, à votre confort. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez qu’on échange sur vos objectifs, on est là !

Tarifs :

  • 1 jour : 160€

  • 2 jours : 310€

  • 3 jours : 450€

  • 4 jours : 580€

Consultez les dates disponibles ci-dessous et rejoignez-nous pour un stage d’apnée inoubliable : https://www.abyss-garden.com/fr/activites/stage-apnee-la-ciotat/12/Cours-apnee-personnalise/