Améliorer son apnée : à quoi tu penses en apnée?
Dans une interview du journal 20 minutes, quelques champions expliquent leur chemin mental pour arriver à duper celui lors de longues apnée statiques, et pouvoir améliorer son apnée grâce à ces techniques.
Une fois de plus pas de recette miracle pour la plongée en apnée, chacun à son propre cheminement mental pour arriver à optimiser son apnée, que ce soit en apnée statique, en dynamique ou en poids constant.