Cours d'apnée personnalisé

cours apnée La Ciotat

Un cours d'apnée personnalisé avec un instructeur professionnel

Cette semaine cours d'apnée à la demie journée ou à la journée au choix

Voici les dates que nous vous proposons pour un cours d'apnée personnalisé cette semaine dans notre centre d'apnée à La Ciotat : 

- mercredi 16 juin 2021 journée ou matinée

- vendredi 18 juin matinée

Vous serez 1 à 2 pers max pour ce cours d'apnée. Il vous permettra soit de découvrir l'apnée en douceur et en toute proximité avec l'instructeur, soit de travailler le thème de votre choix si vous pratiquez déjà l'apnée et que vous siuhaitez progresser. 

Le coaching apnée avec ce cours c'est aussi comprendre ce qui vous retient, et la conception de chaque séance spécifiquement pour vous, pour vous aider à vous détendre et profiter de votre pratique, en même temps que l'apprentissage et le développement de vos compétences.

Voici un exemple de thématiques spécifiques que nous pourrons construire ensemble durant ce cours d'apnée

  • chasse sous-marine (postures, techniques d'observations, de pêche...)
  • compensation (déblocage important, optimisation de Frenzel, apprentissage et maîtrise du mouthfill...)
  • passage de niveaux AIDA ou FFESSM (débutant à moniteur)
  • préparation mentale (relaxation, mise en condition, préparation d'objectif....)

Ces cours d'apnée seront entièrement personnalisés pour que l'on puisse répondre au mieux à vos attentes, à vos envies et à votre confort.

Nous avons un programme pour toute la saison de ces cours d'apnée, n'hésitez pas à nous consulter pour connaitre les autres dates!